Entrena para la vida - Olimpiadas Especiales CO

Imagen de encabezado del sitio web Fit4Life

El programa Train 4 Life™ es un programa holístico de salud y acondicionamiento físico enfocado en la condición física, la nutrición y la salud mental para adolescentes y adultos mayores de 14 años con discapacidades intelectuales y del desarrollo (IDD). El programa de 12 semanas incluirá resultados de pruebas de salud y condición física antes y después de la actividad, además de entrenamientos grupales semanales, dos entrenamientos en casa y educación virtual semanal sobre nutrición y bienestar mental. Al mejorar los resultados de condición física y salud, podemos empoderar a los atletas de Olimpiadas Especiales y a las personas con IDD para que desarrollen objetivos de salud adecuados y evalúen resultados realistas, con el fin de mejorar todas las disparidades de salud que enfrenta nuestra población con IDD.

Fechas de la sesión de Train 4 Life 2026:

Sesión 1: 19 enero a abril 10
Sesión 2: Mayo 4 - Julio 24
Sesión 3: Agosto de 24 - noviembre de 13

Sea el primero en saber cuándo se abre la inscripción, únase a nuestra lista de correo electrónico a continuación:

Ubicaciones de Train 4 Life 2026:

Fundación UPSWING – 7460 S University Blvd, Centennial, CO 80122
Entrenamiento D1 en Colorado Springs – 5815 Mark Dabling Blvd, Colorado Springs, CO 80919
Rendimiento de Landow – 7347 S. Revere Parkway Unidad B-400 Centennial, CO 80112
Gimnasio de entrenamiento y rendimiento de persecución – 7850 S Co Rd 5, Windsor, CO 80528

Objetivos del programa

Conviértete en voluntario de Train 4 Life™

Buscamos voluntarios adicionales para ayudar a los Coaches de Train 4 Life mientras dirigen las sesiones de entrenamiento de los atletas. Los voluntarios ayudarán a motivar a los atletas, mantenerlos concentrados en sus tareas y corregir... forma cuando sea necesario, ayudar a los atletas a tomar el equipo correcto, ayudar a los entrenadores a preparar el área de entrenamiento, etc.

Conviértete en un Gimnasio Train 4 Life™

Buscamos mejorar la condición física y la salud de las personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo. Puedes ayudar a empoderar a los atletas de Olimpiadas Especiales y a las personas con discapacidades intelectuales y del desarrollo a desarrollar objetivos de salud adecuados, medir resultados realistas y mejorar las disparidades de salud que enfrenta nuestra población con discapacidades intelectuales al convertirte en un Centro Train 4 Life™.